Cómo vencer tu OSTEOPOROSIS y ARTROSIS | CASO REAL

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 83

  • @tufisiotemueve
    @tufisiotemueve  2 месяца назад +9

    Qué te parece el caso de Anna? Dime cualquier duda en comentarios💪🙂

    • @rosanas6417
      @rosanas6417 24 дня назад

      Tengo una pregunta.
      La densitometría de Ana mejoró, o quedó igual? Muchas gracias

  • @nandig3236
    @nandig3236 6 дней назад +1

    Hola, acabo de descubrir el canal,creo que podré aprender 😊
    Tengo visita con el reumatólogo, tiene que ver las radiografías.
    Osteopenia en cadera y osteoporosis en la columna 😢
    Preguntaré que ejercicios puedo hacer.
    Camino bastante y subo y bajo escaleras.
    Creo que me falta ejercicios de fuerza.
    Gracias anticipadas 🙏🏻

  • @felipecd135
    @felipecd135 4 дня назад +1

    Muy interesante la entrevista, anima mucho el caso de ana, parece que con buen asesoramiento se puede conseguir. He leído sobre los beneficios del ejercicio de fuerza, pero con mis patologías no se cual me puede beneficiar o no. Me gustaría saber como consultar contigo. Muchas gracias

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  4 дня назад

      Puedes contactar desde cualquier Red social 😊

  • @cristinaponce3604
    @cristinaponce3604 10 дней назад

    Hermosa ana doc tus videsos divinos y que hay fe la vitamina D el.msgnedio y viramins k no temho energía para nada por mo osteoporosis gracias bendiciones 🙏

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  10 дней назад

      Ánimo Cristina!
      Empieza poco a poco y verás que cada vez te sentirás mejor😊💪

  • @marthap.c6960
    @marthap.c6960 Месяц назад

    Gracias por esta información muy necesaria para problemas de osteoporosis para adultos mayores 😢😢😢😢🙏🙏

  • @MaríaLuisadelaMataGuirao
    @MaríaLuisadelaMataGuirao Месяц назад

    Me gustan tus vídeos, y tu respeto para hablar y dar tus clases.
    👏👏👏👏👏👏

  • @luzmontalbaortiz3891
    @luzmontalbaortiz3891 2 месяца назад +1

    Muchas gracias, por compartir, su gran testimonio de vida en salud osea, y como ha ido recuperando fuerza, y energias hasta hoy, gracias a los ejercicios con el profesional Fisioterapeuta, Aleix😮

  • @mariaherrera9210
    @mariaherrera9210 2 месяца назад

    Gracias por su testimonio que la osteoporosis si tiene solución

  • @obduliamartinez1857
    @obduliamartinez1857 2 месяца назад

    Muy buena entrevista....se entendio todo muy bien.... Gracias

  • @rosamontielluque9645
    @rosamontielluque9645 2 месяца назад

    Muchas Gracias Anna por compartir tu experiencia que me ha llegado muy adentro❤!!!
    Impresionante!!!
    Yo tambien he comenzado el programa con Aleix y me está costando arrancar y coger el ritmo, por ello doy Fe de que el APOYO del GRUPO es GENIAL y el COMPROMISO Y APOYO de Aleix como profesional y persona es impecable!!!
    Escucharte ha sido un chute de energía🔥 para atravesar mis obstáculos.
    Gracias por dedicar este espacio en las que muchas nos podemos sentir identificadas y al escuchar tu caso Anna, nos ayuda a levantarmos y continuar con nuestro objetivo!!!
    Gracias a los dos!!!

  • @myriamroa3520
    @myriamroa3520 2 месяца назад +2

    Gracias Alexei.

  • @MnercedesLeon
    @MnercedesLeon 2 месяца назад

    Holaa gracias la verdad que el Dr y Anna creo me ayudaran a comenzar los ejc tengo una osteosporosus y muchasbpersonas no tien dolor pero otras como yo que tambien tengo osteosrtritis ya casi no puedo la verdad me duele todo buscare ños ejc pues primera bez que veo este canal gracias por compartirbporque hsy tantas personas que neveditsn de doctores como usted gracias

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Ánimo Mercedes!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @ascensionsanchez1112
    @ascensionsanchez1112 2 месяца назад

    Muy buena conversación y nos vemos reflejada muchas con ella

  • @annatornerobergos5482
    @annatornerobergos5482 2 месяца назад +3

    Es una entrevista sobre mi caso, el antes y el después de estar realizando el Programa de Aleix "VTO, Vence Tu Osteoporosis", los ejercicios van en otros vídeos. Se trata de que las personas puedan saber, de primera mano, el caso de una alumna con patologías, todo su camino y los resultados por realizar el Programa de Tu Fisio Te Mueve | Aleix.😊

  • @rosanas6417
    @rosanas6417 24 дня назад

    Hola, muy lindo testimonio.tengo una PREGUNTA. Mejoró la masa osea en la densitometria actualizada? Muchas gracias

  • @ananietocorrales3912
    @ananietocorrales3912 2 месяца назад

    Me ha parecido muy interesante saber la experiencia de Anna…

  • @Ecelina-q1v
    @Ecelina-q1v 2 месяца назад

    Gracias, me sirvió.

  • @marthalandazabal7465
    @marthalandazabal7465 22 дня назад

    Me diagnosticaron osteoporosis en la columna muy avanzada,y principios en cadera,no quiero tomar medicación,pues tuve un CA de mama y el tratamiento muy agresivo,además de una gastritis crónica por H pilory.agradezco me puedas ayudar soy de Colombia.Bucaramanga

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  21 день назад

      Te recomiendo que asistas a la clase ☺️
      Tienes el enlace para apuntarte en mi perfil 😊💪

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  21 день назад

      Te recomiendo que te apuntes a la clase☺️💪
      Tienes el enlace para apuntarte en mi perfil 😊💪

  • @mariamartin3714
    @mariamartin3714 2 дня назад

    Guía

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  День назад

      Tienes el enlace de descarga en mi perfil 😊💪
      Tienes que poner tus datos y después confirmar tu correo, fíjate en poner bien el email y después en confirmar el correo (a veces llega a spam) 👌

  • @silviapinheiro2345
    @silviapinheiro2345 2 месяца назад

    Excelente, me identifique mucho...mi caso es igual al de su paciente, la diferencia que tengo el conducto extrecho e y la ciatica me mata! Me gustaria una orientacion suya Aleix, mi nombre es Silvia, aguardo anciosa su respuesta! 🙌

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Ánimo Silvia!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 13 дней назад

    Muchas gracias, por este testimonio. Como me gustaría ser alumna tuya, se puede?? donde esta la clínica??por favor me haces mucha falta. Por supuesto que quiero esa guía. Gracias.

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  13 дней назад

      Estaría genial que puedas entrar al programa grupal conmigo💪
      Para descargar la guía tienes el enlace de descarga en mi perfil 😊💪
      Tienes que poner tus datos y después confirmar tu correo, fíjate en poner bien el email y después en confirmar el correo (a veces llega a spam) 👌

    • @susanagarciarodriguez7906
      @susanagarciarodriguez7906 11 дней назад

      ​​@tufisiotemueve me encantaría, entrar en ese grupo, pero así por online, se que voy hacer más pereza por aso le pregunté, si es tan amable donde tiene la clínica, para ir en persona, así me haré más obligación. Muchas gracias espero su amabilidad para que pueda contestarme por favor.

  • @claudiabuitrago553
    @claudiabuitrago553 2 месяца назад

    Hola Álex me gustaría me pudieras compartir el Ebook.
    Por que tengo osteoporosis fuerte
    Pero estoy muy baja de músculo y bajo peso.
    Me pongo muy mal con el ejercicio. Por problemas gastrointestinales mi alimentación es restringida. Tengo 62.años. gracias si me puedes compartir el libro.

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  Месяц назад

      Aquí la tienes: www.tufisiotemueve.com/vence-tu-osteoporosis-ebook
      Tienes que poner tus datos y después confirmar tu correo, fíjate en poner bien el email y después en confirmar el correo (a veces llega a spam) 👌🙂

  • @sinapodo7888
    @sinapodo7888 2 месяца назад +1

    me llamo la atencion. muy interesante. hasta me inscribi.

  • @gracaferreira9452
    @gracaferreira9452 12 дней назад

    Tomo muitos anti-inflamatórios, mas contínuo com as dores😢

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  10 дней назад

      Yo te recomiendo que empieces a hacer ejercicios de fuerza 💪

  • @yvonneboissard6889
    @yvonneboissard6889 2 месяца назад

    Gracias Dr, desde Colombia

  • @edibertagamarra7432
    @edibertagamarra7432 2 месяца назад

    Q ejercicios nos ayuda para la osteoporosis

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      En mis redes sociales puedes encontrar varios videos que te pueden ayudar!
      Pero te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @iselalanda5668
    @iselalanda5668 2 месяца назад

    Yo recien empiezo con osteoporosis y esperaba la respuesta del título del video. Como vencer tu osteoporosis pero no fue asi, ya me había emocionado con el tema

  • @obduliamartinez1857
    @obduliamartinez1857 2 месяца назад

    Yo tengo osteoartritis.... Que ejercicios me recomienda

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Hola Obdulia!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @mariadelcarmenenriquezsant9730
    @mariadelcarmenenriquezsant9730 2 месяца назад

    Buenas noches me diagnosticaron osteoporosis que debo hacer

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Ánimo Maria Del Carmen!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @AnaMariaRomán-z2h
    @AnaMariaRomán-z2h 2 месяца назад +1

    Yo tengo osteoposisis y artrosis en la columna ,me gustaria ver ejersisios para vencer esto

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Ánimo! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @silviamecatl7490
    @silviamecatl7490 2 месяца назад

    Tomo algun tratamiento medico?

  • @almarosatorresalva1151
    @almarosatorresalva1151 2 месяца назад

    Tengo osteoporosis y dicen q fractura en mi cadera derecha y otra en el fémur he dejado de caminar desde marzo de este año q me recomienda

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Ánimo Alma!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @blancacherno1512
    @blancacherno1512 2 месяца назад

    Donde se localizan y su libro?

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Aquí tienes el enlace del libro (amzn.to/425Mcsh) donde tienes un programa específico para esta dolencia, te irá genial 💪

  • @lilivaldez1151
    @lilivaldez1151 2 месяца назад +4

    Yo tengo Osteoporosis,q ejercicios tengo o puedo haser mil gracias

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Ánimo Lili!!
      Puedes encontrar vídeos que pueden ayudar en este canal!
      Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
      Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

    • @lilivaldez1151
      @lilivaldez1151 2 месяца назад

      @@tufisiotemueve Gracias 🙏☺️

  • @mariaherrera9210
    @mariaherrera9210 2 месяца назад

    A mí mamá lo diagnosticaron osteoporosis deseo aprender hacer ejercicios para poder ayudarla gracias saludos desde Perú

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Hola Maria!! Te recomiendo que os apunteis a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprendereis aún más 🙂
      Os lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que os apunteis ya a la lista prioritaria 💪😊
      Aquí os dejo el enlace para apuntaros 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis

  • @amparocobos3087
    @amparocobos3087 Месяц назад

    Osteo

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  Месяц назад

      Tienes el enlace para apuntarte en mi perfil 😊💪
      Las plazas son limitadas, no te quedes sin la tuya 💪

  • @mariasusanajimenez1782
    @mariasusanajimenez1782 2 месяца назад

    Esperaba otra cosa.....me cansé

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      En este canal puedes encontrar más información para aprender a frenar la osteoposis!

  • @LidiaMercedesAcostaRiva
    @LidiaMercedesAcostaRiva 2 месяца назад +3

    La invitada habló solo de ella, y usted cómo fisio especialista no dijo ni hizo nada para los que esperamos los ejercicios

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      En este video Anna cuenta su historia!
      Puedes encontrar ejercicios en varios vídeos de este canal ☺️

    • @yvonneboissard6889
      @yvonneboissard6889 2 месяца назад

      ​@@tufisiotemueve Esa no es la respuesta de un especialista en salud, se ve irrespetuoso, no se llama la atención con títulos que no son claros.....

  • @nohrarodriguez6959
    @nohrarodriguez6959 2 месяца назад

    Otro título engañoso en Internet.

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Vaya, lo siento si no has entendido la entrevista a Anna

  • @RoxanaFrias-s3o
    @RoxanaFrias-s3o 2 месяца назад +1

    AL FINAL NO EXPLICARON NADA CÓMO SOLUCIONARON EL PROBLEMA.
    MUCHA CHARLA, Y NADA MÁS. PURO BLA, BLA, BLA....
    NO ME SIRVIÓ. PERDÍ MI TIEMPO. MUY NALO EL VIDEO.

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      En este video Anna cuenta su historia!!
      Si necesitas otro tipo de información sobre la osteoporosis puedes encontrarla en este canal :)

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Es la historia de cómo ella consiguió vencer la osteoporosis. Si consideras que no aprendiste nada lo siento.

  • @maricarmengavito1181
    @maricarmengavito1181 2 месяца назад

    La buena señora es muy repetitiva…perdón, pero aburre. Yo he comenzado con ejercicio de cardio y fuerza desde marzo. Igualmente suscribo lo que le pasa a ella, me siento mucho mejor a mis 69 años, peeero, yo esperaba que dijera como mediante un estudio de densitometria hubiese mejorado. Eso es lo que yo espero SIN medicamentos.

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Así lo hizo, mejoró su densitometría, como decimos en la entrevista.

  • @AngelicaLopez-bm8ks
    @AngelicaLopez-bm8ks 2 месяца назад +3

    Que me pareció ❓ que habla demasiado 😒....pensé que ibas hacer ejercicios con ella ....yo acabo de terminar mi rutina de 30 minutos previo calentamiento de bici 20 minutos 😊..... espero sigas compartiendo más ejercicios de fuerza 😉.... bendiciones

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад +5

      Angelica, no es que hable demasiado, es que es una entrevista y en las entrevistas se habla :) Un saludo

  • @nidiamariani38
    @nidiamariani38 2 месяца назад

    Y QUE NOS EXPLICO, NADA. ADIOS.

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      En este video Anna cuenta su historia!
      Puedes encontrar más información ente canal☺️

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      Es la historia de cómo ella consiguió vencer la osteoporosis. Si consideras que no explicamos nada es una pena, lo siento.

  • @daliabarnuevo1271
    @daliabarnuevo1271 2 месяца назад +1

    Nunca dijiste como VENCER LA OSTEOPOROSIS Y ARTROSIS; sólo se dijo hacía ejercicios 🤷

    • @tufisiotemueve
      @tufisiotemueve  2 месяца назад

      En este video Anna cuenta su historia y lo que ha supuesto para ella estar en el programa "Vence tu osteoposis"!

    • @eugeniaguzman6075
      @eugeniaguzman6075 2 месяца назад

      Si tienes osteoporosis, ve aún reumatologo, haz ejercicios todo ejercicio se puede hacer sobre todo el de fuerza, tomar agua y lo demás el reumatologo te lo dirá